動きづくり研究会 西本塾

今年は西本塾および深める会、ともに2回の開催を予定しています。

募集は約1か月前から行いますので、募集中の項目またはツイッターをチェックしてください。

 

<第26期 西本塾>

 日時:2017年 3月 10日  (土) 9:00~17:00

               11日  (日) 9:00~17:00

 

<第27期 西本塾>     

日時:2017年 9月 8日  (土) 9:00~17:00

                9日  (日) 9:00~17:00 

 

場所:Conditioning Studio 操

受講料:30,000円(受講初日にお支払いください) 

定員:10名

申し込み方法:こちらの申し込みフォームより

       ※ご記入の際、必ず1番最初に「第期 西本塾 参加希望」と明記してください

 申し込み締め切り:月日()

 

※2日間通しての参加が条件となります。

※当日資料は用意しておりますが、必ず事前にブログを読んでから参加してください。

※1日目は座学中心、2日目は実技も交えた講習となります。 そのため、室内用のシューズと、外で運動ができるシューズをそれぞれご用意ください。

※講習内容の録音・録画はご遠慮ください。

 

<西本塾を深める会 2018その1>

 日時:2017年 4月 8日 (土) 9:00~17:00

 

<西本塾を深める会 2018その2>            

 日時:2017年 10月 7日 (土)  9:00~17:00

 

場所:Conditioning Studio 操

受講料 15,000円(受講初日にお支払いください)

定員:10名 

申し込み方法:こちらの申し込みフォームより

       ※ご記入の際、必ず1番最初に「深める会 その  参加希望」と明記してくだ

       さい

 

申し込み締め切り:月日(日)

 

※過去に西本塾を受講したことがある方が対象となります。

※実技中心となりますので当日資料は用意しておりません。

※運動ができる室内用シューズと、外で運動ができるシューズをご用意ください。

※講習内容の録音・録画はご遠慮ください。

 

<西本走り体験会>  

2017年 12月 29日(土曜日)

・時間  13:00~17:00

・内容  年末のこのタイミングなら時間が取れるという方、人間の体の仕組みに沿った走

     り方の理論と実践を体験してみたいという方、指導を受け実践しているが、更に

     正しい動きを身に付けたい人のための会です。

・定員  特に設けません。

・受講料 5,000円

・申し込みは電話か、西本塾の申し込みフォームから「体験会申し込み」と書いて送ってく

 ださい。(前日まで随時受け付けています)

過去に開講された西本塾については、以下をご覧ください。

2014年に開講された分はこちら

2015年に開講された分はこちら

2016年に開講された分はこちら

<指導や講演のご依頼>

出張指導のご依頼を受け付けています。

プロ・アマチュアは問いません。

少人数からでも、お気軽にご相談ください。

 

ラジオパーソナリティーの経験も生かし、スポーツに関することだけでなく、日常的な健康に関するお悩みに関する講演などの依頼も受け付けています。

ぜひご相談ください。

 

・過去の指導例

 2015.1.28~30

 カマタマーレ讃岐のプレシーズントレーニング

   2016.2.27〜28

   第4回   愛知県のサッカーを強くしたいトレーニング

   2017.8 大阪府立大学サッカー部 合宿地に於いて指導

 

 

 

 

 

2004年7月20日発売

「朝3分の寝たまま操体法」

著者:西本直

出版社:講談社

 

こちらよりご購入いただけます。

著書のご案内

 

 

 

 

 

2016年3月10日発売

「1日5分 体が喜ぶ健康術」

著者:西本直

作画:えだお

出版社:ガリバープロダクツ

 

こちらよりご購入いただけます。